Con esta serie de artículos queremos mostrar a nuestros lectores cómo entendemos que debe de ser la planificación del entrenamiento de las profesiones con alto requerimiento físico, y en concreto la de bomberos.

Nos encontramos ante una profesión que en su día a día se exponen a situaciones de alto riesgo, como por ejemplo entrar en una vivienda incendiada y con una persona atrapada. Este tipo de situaciones requieren que el bombero tenga una condición física y psicológica muy buena a lo largo de todo el año. Para conseguir esto es necesario que nos planteemos la planificación del entrenamiento dentro y fuera de su vida laboral.

Os mostraremos algunas pautas imprescindibles que hemos de tener en cuenta a la hora de hacer nuestra planificación, y por qué es ésta necesaria.

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Introducción a la Planificación del Entrenamiento para Profesionales con Alto Requerimiento Físico