La profesión del bombero es considerada de alto requerimiento físico, por lo que una buena educación nutricional sobre hábitos saludables y medidas de prevención durante una guardia, influyen significativamente en el rendimiento y seguridad sobre su estado de salud y sobre la de terceras personas.

Una de las características del trabajo de bombero es que nunca sabremos en qué momento se va a producir una salida de emergencia, ni a lo que se va a tener que enfrentar hasta que se produce el aviso. Por este motivo el trabajador tiene que asegurarse un buen estado físico y nutricional para ser capaz de desarrollar la intervención sin riesgos.

En este artículo os proponemos un decálogo de recomendaciones a tener en cuenta durante una guardia

Descargar el artículo completo:

Decálogo para una buena alimentación en el trabajo