"Ningún hombre con temperamento científico afirma que lo que ahora es creído como ciencia sea exactamente verdad; afirma que es una etapa en el camino de la verdad" (Bertrand Russell)

Entrenamiento de la Velocidad

 

En este artículo vamos a desarrollar un plan para el entrenamiento de la velocidad que esperamos os ayude a mejorar vuestro rendimiento en este tipo de pruebas y os mantenga alejados de las lesiones.

Descargar el artículo completo:

PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA LA MEJORA DE LA VELOCIDAD

 

 

 


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